Blizny to nie tylko fizyczne znaki na skórze ale także emocjonalne wspomnienia, którego mogą wpływać na nasze samopoczucie i samoocenę. Blizna powstaje zazwyczaj w wyniku uszkodzenia tkanek podczas urazu lub operacji. Blizna jest tkanką łączną ale nie ma prawidłowej budowy skóry czy naskórka.
Blizny w naszym ciele mają ogromny wpływ na postawę, sposób poruszania się
i dolegliwości bólowe. Nawet mała blizna to nie tylko ślad na skórze ale także głębsze zmiany w tkankach, które mogą oddziaływać na organizm.
Jak blizny wpływają na postawę?
· Napięcie w tkankach – blizna powoduje wzmożone napięcie w powięzi i mięśniach co prowadzi do ograniczenia ruchomości i przesuwalności tkanek względem siebie.
· Zmiana wzorca ruchu – ciało chcąc odciążyć bliznę będzie kompensować ruchy w innych obszarach co będzie prowadzić do przeciążeń np w kręgosłupie.
· Ograniczenie przepływu limfy – blizny zaburzają krążenie w okolicy ich powstania
· Wpływ na układ nerwowy- blizny pooperacyjne będą drażnić zakończenia nerwowe co prowadzi do bólu, drętwienia lub zaburzenie czucia
Rola fizjoterapii
– we wczesnym okresie delikatne techniki mobilizujące bliznę – pomaga to w poprawie ruchomości oraz rozluźnieniu napięć na bliźnie oraz wokół niej – bardzo ważne, ponieważ zrosty tworzą się ok 7 dni od urazu/operacji
– warto wprowadzić ćwiczenia rozciągające i wzmacniające które będą wspierać ciało
w odzyskaniu równowagi.
– należy pracować z każdą blizną – ,,świeżą’’ lub starą – warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty w celu wdrożenia odpowiednich mobilizacji.
